कब्ज (Constipation): कारण, लक्षण और परीक्षण

Constipation - Gas / Acidity कब्ज़, गैस बदहज़मी

Meaning

कब्ज एक ऐसी समस्या है जिसमें मल आंतों में जम जाता है। इससे गैस, एसिडिटी, पेट में भारीपन और सिरदर्द जैसी परेशानियां होती हैं। यदि सप्ताह में तीन बार से कम मल त्याग होता है, तो इस स्थिति को मेडिकल भाषा में कब्ज (Kabz) कहते हैं।

Symptoms

Symptoms

✔ सांस से बदबू आना।
✔ पेट में भारीपन महसूस होना।
✔ पाचन खराब होना।
✔ मुंह में छाले पड़ना।
✔ चेहरे पर मुंहासे निकलना।
✔ नियमित रूप से मल त्याग नहीं होना।
✔ शौच के बाद भी पेट साफ नहीं होना।
✔ मल का सख्त होना।
✔ कमर में दर्द और चक्कर आना।
✔ मन अशांत होना और नींद पूरी न होना।

Reasons

Reason

✔ अत्यधिक मात्रा में तला-भुना भोजन।
✔ भोजन में फाइबर की कमी।
✔ पानी की कमी।
✔ चाय और कॉफ़ी का खाली पेट सेवन।
✔ देर रात तक जागना और गलत लाइफस्टाइल।
✔ तनाव और हार्मोन असंतुलन।
✔ लंबे समय तक दर्द निवारक दवाओं का सेवन।
✔ समय पर भोजन न करना।
✔ तंबाकू और धूम्रपान का अधिक सेवन।

Tests

Tests

✔ CBC (Complete Blood Count)
✔ Lipid Profile
✔ Urine Routine
✔ RFT (Renal Function Test)
✔ LFT (Liver Function Test)
✔ ESR (Erythrocyte Sedimentation Rate)
✔ USG (Ultrasonography)
✔ Endoscopy

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